Kneippen in Ruhpolding

Unsere Kneippanlage an der Traun, genauergesagt am Bäckersteg, bietet Spaziergängern und Wanderern einen erfrischenden Rastplatz.

Und jetzt ganz neu!

Ein Sinne-Barfuß-Parcours für die ganz besondere Entspannung.

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Wassertreten

Das Wassertreten regt den Kreislauf an und fördert die Durchblutung. Durch den Kältereiz ziehen sich die Blutgefäße zusammen, damit kann auch Krampfadern vorgebeugt werden. Wassertreten am Abend lässt Sie besser einschlafen.

Das kalte Armbad

Die "Tasse Kaffee der Naturheilkunde" macht geistig fit, beruhigt aber auch. Sie können diese beliebte Kneippanwendung morgens oder besser noch am frühen Nachmittag machen und werden sehen, dass Müdigkeit und Erschöpfung verschwinden.

 

Das Barfußgehen

Auf der Barfußlandschaft können Sie barfuß über Kieselsteine, Fichtenzapfen, Holzrinde, Sand, Torf usw. gehen und die Fußsohlen auf diese Weise sanft massieren. Die Fußsohlen sind hochsensibel, die Stimulation der verschiedenen Energiepunkte aktiviert das Immunsystem und steigert das körperliche und seelische Wohlbefinden.

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Tipps zum Kneippen

finden Sie auf der Webseite des Ruhpoldinger Kneipp-Vereins.

www.kneippverein-ruhpolding.de

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